2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

食事に対してもっと敏感になる

若い頃から、ジャンクフードを随分食べてきた。 コーラをがぶがぶ飲み、ハンバーガーを好んで食べていた。 20代前半のころは、それでも病気もせずに過ごせていた。 (実は、肌荒れなどが発生していたが原因を調べることはなかった) しかし、年齢を重ねるに…

年齢とともに肌が衰えていくのは仕方のないことなの?

昔から肌は強い方ではなかった。 むしろ、弱い方だったと思う。 乾燥肌でもあるし、化学繊維に対するアレルギーもあった。 子供の頃はかきむしってしまって出血してしまったり。 挙句には、肌が黒ずんでしまったりして。 年齢を重ねるにつれて、加湿器をつか…